有哪些食物水果可以补肾

男,34岁 2019-02-22

病情描述:最近总是感觉有气无力的、无精打采,不想吃饭、厌食,总是失眠,到医院检查后,医生说是肾虚,建议我调养下身体,多吃点益肾的食物和水果。请问有哪些食物水果可以补肾?

益肾食物杂粮、黄豆、豆腐、黑香米,面食、花生、红小豆、枸杞、胡萝卜、黄瓜。肾病者绿豆不可不用,不可常用。因肾功能低下,必会造成蛋白质和钙的流失,多补充无胆固醇的植物蛋物蛋白质是肾病者的最佳选择。莲子、葡萄、猕猴桃、芒果、白果、红枣、核桃等都是益肾的水果,也是补肾的最佳食材。荔枝核15-20颗,打碎加水煎服能补肾。木瓜:木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡2周后饮用。每次饮用15毫升,每日2次,连服2周,也可以补肾。

2019-02-22

相关问答

吃啥水果可以补肾?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

具有补肾作用的水果包括榴莲、桂圆肉、核桃、柿子、栗子、白果、黑枣等等。而肾有肾阴

补肾气的食物有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

有很多补肾的食物,选用补肾食材时,可以根据个人原因和病情及自己的口味来选择。肾虚

补肾的食物和水果都有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾宜采用饮食疗法,但不宜操之过急。冷静的态度更有利于恢复。扇贝又称江豚。温和,

补肾的食物有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补肾的食物种类很多,蔬菜有韭菜、秋葵等,干果类食物有核桃、松子、栗子等。另外主要

补肾的水果有哪些

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

补肾可以吃桂圆、栗子、核桃、榴莲、白果、黑枣等,具有补肾的作用。但是肾虚分为肾阴

补肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

肾虚是一种本质的缺乏,这种性能力的下降就会发生。你可以多吃鸭肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼

补肾的食物有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

补肾的食物有黑米、黑豆、猪腰子、羊腰子、动物肝脏、海带、紫菜、韭菜、生蚝、鱼虾、

壮阳补肾的食物有哪些

陈善闻 副主任医师  复旦大学附属华山医院

壮阳补肾的食物有很多,常见的包括海鲜、坚果、肉类、豆类以及一些特定的水果和蔬菜。

补锌的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补锌的食物有哪些:肉:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、动物肝、蟹肉。鱼:昌鱼、黄鱼、带鱼、沙

哪些食物是补肾的

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

可以多吃富含蛋白质的食物,多吃滋阴补阳的食物,如麦芽油、蜂蜜、枸杞子、核桃、白果

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