手脚冰冷是怎么回事

女,26岁 2020-05-20

病情描述:我最近老是觉得手脚冰冷,穿多少衣服都不暖和,这是怎么回事啊?

手脚冰冷可能是血液微循环不好导致,建议多吃西洋参、芝麻和花生,增强神经抵抗寒冷的能力。平时可以经常用热水浸泡脚,这不仅可以使身体变暖和,而且可以缓解疲劳神经,促进血液循环,也可以做一下艾灸或者针灸,对症状也会有改善。适当运动也可以发热御寒。

2020-05-20

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