孕妇血糖高能喝酸奶吗?

女,26岁 2019-05-07

病情描述:我现在怀孕了,前天去产检的时候医生告诉我体内的血糖偏高,而我个人又比较喜欢喝酸奶,但是不清楚在这种情况下还能不能喝,请问孕妇血糖高能喝酸奶吗?

孕妇血糖高不要喝酸奶,因为酸奶里面含有乳糖,血糖高的人喝酸奶后可能会引起血糖升高,但是症状较轻的话也是可以少喝酸奶的,因为酸奶是乳酸菌发酵而来,和我们常提到的牛奶相比,降解了一部分乳糖和脂肪,有效的提高了可溶性钙和磷的含量,如果孕妇的血糖相对较高,酸奶应该尽量少喝,因为酸奶仍然含有一定量的糖,如果你有每顿饭后喝酸奶的习惯,并且还是一天三次,对于这个量而言相对较大,如果你真的想喝,你可以每天喝一次,这样你就可以控制一定的血糖,平时生活中尽量少吃含糖的食物,定期做好产前检查。

2019-05-07

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