肾虚吃什么最补的快?

男,37岁 2019-03-24

病情描述:我最近总觉得头晕的很,四肢无力,晚上睡觉总是做梦,同房的时候,射精很快,白天没有精神,看了中医,说我这是肾虚的症状。 肾虚吃什么最补的快?

问题分析需要针对不同的原因肾气不足的补肾,脾胃不好的健脾,多吃吃性质温热的肉类,像牛羊肉、鹿肉,桂圆也有很好的效果,男人肾虚吃鹿茸最补,但是最好见于40岁以上的男人,可以进食鹿茸进补。因为过了40以后,男人的肾精逐渐亏虚,通过鹿茸可以很好的补充肾脏的不足,而强身健体,特别是性生活也能够和谐。除了鹿茸,40岁以上的男人还推荐应用淫羊藿、菟丝子,还有肉苁蓉,这些药物在医生的指导下对肾脏进行补益。在40岁前还可以通过食物进补,比如泥鳅、海参以及山药、羊肉。40岁以前最好进食枸杞子进行补肾,既不伤正气,又能使肾功能得到很好的恢复。

2019-03-24

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