男,11岁 2019-06-04
病情描述:最近我家宝宝在减肥,就是想吃糖炒栗子。我家孩子已经很久没有吃这类果实的食物了,想着给他买点,又担心会影响他减肥,请问减肥可以吃糖炒栗子吗?
减肥时可以吃少量的糖炒栗子,但是不宜使用过多。首先板栗营养丰富,蛋白质含量比红薯高一倍,维生素C含量也不低,所以使用糖炒栗子能够很好补充身体所需。但是建议减肥时期不宜多吃。因为糖炒栗子含糖量较高,果实中还含有大量的淀粉等碳水化合物,对减肥人士来说是十分不利的。而且糖炒栗子容易滞气,吃得太多也会摄入过多热量,不利于体重控制。如果在减肥时期可以选择食用少量的糖炒栗子解馋,但是不宜食用过多,所以一定要控制好摄入量。
2019-06-04
吃糖炒栗子的好处有哪些?
糖炒栗子的微量元素含量也是比较好的,富含大量的氨基酸等物质。所以经常吃一些对身体
孕妇能吃糖炒栗子吗
孕妇可以适量吃些糖炒栗子。栗子富含蛋白质、维生素、胡萝卜素和各种矿物质等营养物质
感冒咳嗽可以吃糖炒栗子吗
感冒咳嗽的时候,尽量要少吃一些糖炒栗子;因为很容易刺激到喉咙,使咳嗽加重;尽量少
感冒咳嗽可不可以吃糖炒栗子
感冒咳嗽可以少吃糖炒栗子,避免刺激,加重咳嗽,栗子含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝
咳嗽可以吃炒栗子吗
咳嗽一般可以吃炒栗子,但应注意少吃,炒栗子属于比较常见的食物,而且里面含有比较多
痛经能吃炒栗子吗
痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。关于食物和饮食习惯与痛经的关系,不同的人
糖炒栗子是不是不消化
糖炒栗子并不是不消化的食物,但由于其含有较高的淀粉和糖分,部分人可能会在食用后感
怀孕可以吃炒板栗吗?
孕妇可以吃栗子,栗子含有糖、脂肪、蛋白质和多种维生素,栗子也是补肾益气的食物,这
感冒可以吃糖炒栗子吗?
感冒时吃糖炒栗子对身体无害,所以在感冒以后就可以适当的吃一些,吃的时候不能吃得太
痛经能吃炒栗子吗
痛经是可以吃炒栗子的。炒栗子含有不饱和脂肪酸,也包含钙和磷等营养成分,并不属于
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了