坐凳子时屁股疼怎么办?

女,25岁 2019-07-21

病情描述:我最近只要坐凳子时间长一点我的屁股和腰都疼,我想请问一下坐凳子时屁股疼怎么办?

坐凳子时屁股疼可能是坐骨神经痛,坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。臀部的疼痛是由另一个称为所谓疼痛的区域的疾病或病症引起的。可以吃消炎止痛活血化瘀的药,用活络油按揉,贴消炎镇痛膏。 建议平时注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼;生活中尽可能避免穿带跟的鞋,重心的稍许前移都会使疼痛症状加重;日常生活中应卧硬板床,取平卧位,保持脊柱的稳定,减少椎间盘承受的压力。

2019-07-21

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