便秘能吃无花果吗

女,32岁 2021-05-08

病情描述:这两个月我出现了便秘症状,也没有采取治疗措施,今天下午想吃无花果,便秘能吃无花果吗?

便秘通常能吃无花果,无花果里面含有比较多的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,并且还可以起到清热解毒的作用,便秘患者适量吃一些无花果,有助于改善便秘症状。

便秘有可能是久坐引起的,还有可能是饮水量不足导致的,但也不完全排除是饮食不当造成的,比如经常进食容易上火的食物。

日常还应注意多喝温水,有助于改善便秘症状。

2021-05-08

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