扭伤后多久热敷比较好

男,19岁 2019-03-04

病情描述:今天跑步的时候因为太久没有运动了,就扭伤了脚,所以现在想知道扭伤脚后多久热敷比较好?

扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织(如肌肉、肌腱、韧带等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等。临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。普遍来说扭伤可以导致局部软组织的损伤,所以才会出现局部肿胀,淤血疼痛等现象。不小心扭伤后,需要在受伤的48小时之内,做冷敷的处理,这样可以有缓解肿胀淤血的效果。在受伤的48小时之后可以热敷,热敷有利于促进血液的循环,可以促进损伤的恢复。

2019-03-04

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扭伤后热敷还是冷敷

郭晓云 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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急性腰扭伤可以热敷吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

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扭伤多久能好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤康复时间是要根据扭伤的轻重进行判定,如果扭伤比较轻微,积极接受治疗,大多会在

扭伤是热敷还是冷敷好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

扭伤48小时内要先进行冷敷,冷敷是能很好降低软组织血循环,是能减少患者出现继发性

扭伤多久可以热敷

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

出现扭伤之后,一般可在48小时之后对局部进行热敷,具体根据个人实际情况来决定。在

脚扭伤了冷敷和热敷间隔时间多久

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有关脚扭伤之后,冷敷和热敷应该间隔多久的问题。 脚扭伤作为生活中最为常见的一种

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齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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脚扭伤了热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

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扭伤后多久可以冰敷

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扭伤后24小时内可以冰敷。扭伤后可以立即给予冰敷,因为扭伤后的24小时内,局部毛

扭伤脚踝冷敷还是热敷好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

扭伤脚踝在24小时以内,一般需要采取冷敷的方法进行改善,能够收缩毛细血管,从而缓

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