脚扭伤了冷敷和热敷间隔时间多久

脚扭伤了24小时是冷敷还是热敷？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

扭伤一般会导致毛细血管出血，一般会有损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限等症状。脚扭

脚扭了用热敷还是冷敷？

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

脚扭伤之后的24小时之内，一般是用冷敷来进行治疗的。能够有效的减轻肿胀疼痛的情况

脚扭伤热敷还是冷敷

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚扭伤一般需要先冷敷，之后再采取热敷。脚扭伤的24小时以内，一般可以通过冷敷的方

脚扭伤要热敷还是冷敷

孙伟 主任医师  中日友好医院

脚扭伤既要热敷，也要冷敷；应该先冷敷，然后24小时后再热敷。脚扭伤后，由于毛细血

脚扭伤肿了该热敷还是冷敷

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脚扭伤肿了应该先进行冷敷之后再在一定时间进行热敷。不仅如此，脚扭伤之后一定要马上

脚踝扭伤冷敷多长时间

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚踝扭伤冷敷15分钟左右，可以间断性冷敷。在出现脚踝扭伤的情况时，通过冷敷可以

脚扭伤多长时间可以热敷

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚扭伤，24小时以后可以热敷。在脚扭伤以后，通常会出现有淤血的情况，扭伤部位会

脚扭伤了可以热敷吗

曹广 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

如果脚扭伤了，不能马上进行热敷，可根据个人实际情况进行处理。一般在脚跟扭伤以后

扭伤脚冷敷还是热敷？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种一般的脚扭伤应立即坐下来，避免受伤的脚承受外力，如果有血肿，48小时内禁止热

脚扭伤了热敷还是冷敷

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚扭伤后通常情况下在急性期也就是48小时以内，最好选择冷敷比较好，冷敷可以收缩毛