如何预防胆结石?

男,25岁 2019-05-27

病情描述:朋友最近检查出患有胆结石,看着很痛苦,想了解一下如何预防胆结石?

预防胆结石主要是在平时要注意饮食的习惯,一定要吃早餐,如果经常不吃早餐的话,会容易患上胆结石,因为不吃早餐胆汁,长期在胆囊里淤积,会发生胆固醇的过度饱和形成胆结石,要尽量不吃高脂肪的食物,禁止过度吸烟喝酒,这些情况都很容易引起胆结石,生活中要多运动,增强体质,多喝水加快胆汁的排出,也能预防胆结石的形成,早餐一定要吃好,要适当锻炼,食品卫生是保障,营养要均衡。按时医院去体检,越早发现治疗效果越好,如果发现了胆结石,不用太过担心,谨遵医嘱而且要密切观察。

2019-05-27

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