孕晚期能吃凉皮吗

女,24岁 2019-06-16

病情描述:自从怀孕之后最近嘴特别馋,很想吃凉皮,但是我已经是怀孕晚期了,想问一下孕晚期能吃凉皮吗?

怀孕期间确实有许多饮食禁忌,特别是在怀孕的前三个月,这是一个不稳定的时期,不过现在已经属于孕晚期了。如果有良好的身体素质和胃肠功能,可以吃一些凉皮,但是不要吃太多,也不要添加太多辛辣的东西。 孕晚期是胎儿生长发育最快的阶段,同时也是胎儿脑细胞和脂肪细胞,增殖的敏感期,增殖就是指我们的细胞一变二、二变四、变得越来越多。因为它是脂肪细胞的增殖敏感期,所以在孕晚期就不要过多的摄入,高脂肪、高糖、高能量的食物。

2019-06-16

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