孕妇吃保健品对身体好不好?

女,27岁 2019-06-16

病情描述:我怀孕6个多月了,朋友送了VE卵磷脂和铁锌钙,不知道孕妇能不能吃,请问孕妇吃保健品对身体好不好?

一般情况下,在怀孕期间,只要注意膳食营养的均衡,一般是不需要额外的补充保健品的。饮食上注意多样化,这样的话营养就能够达到本身所需,如果再额外补充营养品保健品的话,有时候反倒起到反作用,因为对于保健品不吸收,或者发生营养过剩,很有可能损害到肝脏和肾脏,不同的保健品有不同的效果,孕妇还必须根据她们的身体状况选择不同效果的保健品,建议孕期加强营养,合理搭配肉类和蔬菜,定期监测彩色多普勒超声和产前检查,在孕期必须科学合理地饮食,防止暴饮暴食,少吃多吃,营养合理,营养成分多样,不能单一营养。

2019-06-16

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