孕期应该吃哪些保健品

女,32岁 2019-04-29

病情描述:已经怀孕四个月了,检查说有胎儿过小的症状,想吃些保健品补补,想问一下孕期应吃哪些保健品?

孕妇体质不好,肝肾脾等功能不良或虚弱,雌性激素分泌低等,很多的情况都会导致胎儿偏小。这些可以通过补充营养,调理健康状态来改善,只要孕妇身体健康了,胎儿偏小的状况就会自行好转,可适当选择吃些保健品,建议以叶酸含量丰富的保健品为主,因为它可以有效的降低胎儿畸形,胎儿生理缺陷的几率。适量的食用会达到营养保健的作用,但过量的保健品会导致身体内阴阳不平衡,对于胎儿和孕妇的健康都是不利的。饮食方面更要注意多样化,不要挑食,便于营养的均衡补充。

2019-04-29

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