踝关节距腓后韧带损伤水肿能按摩吗?

男,18岁 2019-03-01

病情描述:我前几天上体育课的时候不小心扭了一下脚,最后成了踝关节距腓后韧带损伤,今天又有些水肿,请问踝关节距腓后韧带损伤水肿能按摩吗?

踝关节距腓后韧带损伤可能显示局部疼痛和活动受限,也可能出现受影响部位的水肿。出现水肿的话是可以做按摩的,一般顶多2~3周就能消退,另外适当的按摩也有利于恢复。如果真是疼痛明显的话,建议带一个护踝。在医学上,也推荐保守治疗,可每天坚持泡脚,针灸和艾灸都会有助于改善症状。此外可在医生的指导下吃一些活血化瘀的药物。饮食上也要注意合理搭配,多吃一些容易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。

2019-03-01

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