人流后吃什么能促进子宫的恢复

女,25岁 2019-03-31

病情描述:前几天刚做了人流术,朋友说术后也要好好休息,想问一下吃什么能促进子宫的恢复?

人流后吃富含胶原蛋白的骨头汤,瘦肉,鱼肉,牛奶,鸡蛋,红枣,枸杞,乌鸡,鲫鱼,山楂等最补子宫。流产后身体抵抗力会下降,同时容易出现贫血,所以人流后要注意多吃富含蛋白质及补气血的食物能够补充体力,增强营养,防止贫血,提高身体抵抗力人流术后子宫内膜的恢复是需要一段时间的,一般六个月才能完全恢复。术后注意休息,避免生冷辛辣刺激性食物。多吃高蛋白食物和新鲜的蔬菜。术后还要注意保暖,避免重体力劳动,注意个人卫生。

2019-03-31

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