血糖高的人能吃红薯吗?

女,31岁 2019-05-16

病情描述:妈妈的血糖病高,但是她有吃红薯的喜好,平时总是买红薯回来煮着吃,请问血糖高可不可以吃这个?

高血糖表现为血糖值超出正常范围。一般来说,在没有进食的情况下,血糖需要在6.1mmol/L以下才视为正常,在进食后两小时需要在在7.8mmol/L以下,如果血糖值不在这个范围,超出了正常的血糖值,即为高血糖。红薯的含糖分很高,如果患高血糖的人食用后,很容易会导致血糖升高,超出正常值。血糖高的人可以多吃苦瓜,有助于稳定血糖。高血糖需要预防糖尿病,采取措施降低血糖,可以服用一些降血糖的纯植物的茶泡来喝,这能有效地控制血糖在正常范围,使降低血糖可以既安全又平稳。

2019-05-16

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