前列腺增生能做提肛运动吗

男,42岁 2019-03-21

病情描述:最近小便的时候总会有刺痛感,膀胱和睾丸也会痛。去医院被诊断为前列增生,医生给开了点药,还让我多做提肛运动。请问前列增生能做提肛运动吗?

前列腺炎是可以做提肛运动的,提肛运动对前列腺有按摩作用,能促进会阴静脉血流量,减少前列腺充血、炎症消退,前列腺炎有一定的保健作用,也能预防痔疮肛门周围疾病。提肛就是有规律地往上提收肛门,当然,这需要必要的间隔放松。肛门运动能促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。具体做法可像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做肛门运动50次,持续5分钟或10分钟。会对病情有所帮助。

2019-03-21

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