高血压患者应注意些什么?

男,60岁 2019-02-01

病情描述:得了高血压有七八年了,一直没有治好,最近听人家说高血压有很多需要注意的问题,想问问高血压患者应注意些什么?

高血压的预防措施:每天的盐摄入量不应超过6g,包括调味品中的盐摄入量。吃太多盐是引发高血压的一个重要原因。有人建议主食应该粗细搭配。限制动物脂肪、奶油蛋糕、棕榈油等高脂肪和蛋制品、高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克鲜奶或酸奶。肉类控制在75克以内,高血压患者在食用肉方面,主要食用瘦肉,如猪、牛、鸡、鸭等禽类肉食。限制饮酒,对于嗜酒如命的人,建议男性每天饮酒精不超过30克,女性则减半,不提倡饮高度酒。最后需要提醒高血压患者,一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药。

2019-02-02

相关问答

高血压患者注意什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者注意平时不能吃太咸食物,也不能吃腊肉,你注意饮食清淡为主,血压高也需要

高血压患者在饮食上应注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者可以吃瘦肉,避免吃肥肉。高血压患者饮食应减少钠盐,减少脂肪,补充适量

患了高血压要注意些什么?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

得了高血压以后除了日常遵医嘱规律性服药,还应该注意平时的生活护理,有效控制血压。

高血压患者的的注意事项有什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压的患者应注意:1、减少盐的摄入,高血压患者每日盐摄入量应小于5克。2、确保

高血压患者平时应注意些什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压的治疗平时要低盐饮食,多一些吃绿色的蔬菜和水果,不要吃特别油腻的食物,像肥

高血压患者应该注意一些什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压是有很多种原因引起的,通常生活习惯和饮食习惯都会造成血压升高的现象,得了高

高血压患者应注意什么?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压是一种慢性疾病,近年来高血压的发病率越来越高,而且越来越年轻化。高血压一旦

患高血压应注意哪些情况?

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

高血压是一种可防可控的疾病,对长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体

高血压患者平时要注意些什么?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者平时应注意避免过度饮食,合理安排自己的饮食,尽量保持少吃多餐的良好习惯

高血压应注意什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压患者的饮食应注意减少钠盐的摄入。不要吃不该吃的食物。高血压患者在日常生活中

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