来例假血是黑色的怎么办

2025-05-27

来例假时出现黑色经血通常是陈旧血液氧化的结果，多数情况下属于正常生理现象，不必过度担忧。

月经初期或末期经血量较少时，血液可能在宫腔内停留时间较长，与空气接触后氧化变黑，形成粘稠的黑色或深褐色分泌物。这种情况常见于久坐、宫寒或激素波动导致的经血排出不畅。若伴随严重痛经、异味或持续异常，需警惕妇科炎症、子宫内膜异位症等病理因素，建议就医检查。

日常注意保暖，避免受凉，适当运动促进血液循环。忌食生冷辛辣食物，保持外阴清洁，选择透气卫生巾。若黑色经血持续超过3个月经周期，或伴有其他不适症状，应及时就诊妇科排查病因，避免自行用药延误治疗。

2025-05-27

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