预防肾结石的方法是什么?

男,55岁 2019-07-13

病情描述:肾结石的问题一直困扰着我的,频繁发生会有一定的疼痛,出血,请问预防肾结石的方法是什么?

肾结石的病因较为复杂,一般可归纳为两大方面,个体因素和环境因素。肾结石为泌尿系统常见病,多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年。对于想要预防肾结石的人来说,预防肾结石最好的方法是增加饮水量,这样可以降低尿内形成结石成分的浓度,减少沉淀成石的机会,促进小结石的排出,也有利于感染的引流。建议积极多喝水,不要喝浓茶咖啡,忌烟酒,少吃肉很重要的,适当的多喝白开水,多运动一下,不要熬夜久坐等,不要吃富含草酸盐的食物。

2019-07-13

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