肾结石预防的方法有那些？

男，26岁 2020-05-17

病情描述：最近，我腰部不适，怀疑有肾结石，经医院检查没有发现异常，但我还是有些担心，应该如何预防肾结石在正常生活中的发生？

肾结石预防的方法有每天饮用2000-3000毫升以上的水，以增加尿量和稀释尿液中结石物质的浓度，从而减少晶体的沉积。合理调整饮食和分配蛋白质饮食有助于预防肾结石的发生。痛风患者应少吃动物内脏。例如，菠菜、豆腐和苋菜不能吃得太多。如果有泌尿系统感染，应及时治疗。

2020-05-17

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