按足三里可以治痛经吗

未知,0岁 2022-05-04

病情描述:按足三里可以治痛经吗

按摩三里穴并不能缓解痛经。

按摩三里穴具有缓解气血不好的作用,也具有改善阳气不足的效果,但是并不具有缓解痛经的目的。出现痛经的情况,可能是经常食用生冷寒凉的食物所引起的,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些温热的食物,比如大米粥等。

在日常生活中,要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张。

2022-05-05

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