腰椎盘膨出可以做瑜伽吗

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:腰椎盘膨出可以做瑜伽吗

腰间盘膨出可以做瑜伽,但是在做瑜伽动作的时候,如果出现弯腰动作时,要避免弯腰的度过大,而且还要注意做瑜伽的时间,避免时间过长,否则容易加重腰间盘膨出的症状,导致患者出现腰部不适的症状发作,所以患有腰间盘膨出的患者做瑜伽时一定要注意弯腰的姿势。而且发生腰间盘膨出病症的时候,要避免弯腰的动作和高强度性的动作。

2020-10-27

相关问答

腰椎盘膨出可以弯腰吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出是可以弯腰的,但是在弯腰的时候一定要适量,尽量不要弯腰幅度过大,弯腰的

腰椎盘膨出能做牵引吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出能做牵引,在进行牵引的时候,又选择正规的医疗场所,因为医生的技术比较好

腰椎盘膨出能转呼啦圈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出一般不能转呼啦圈,因为转呼啦圈属于一种腰部轴性的旋转动作,容易加重腰椎

腰椎盘膨出什么睡姿好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出一般选择仰卧的睡姿比较好,因为阳卧的睡姿能够减轻腰椎间隙的压力,而且还

腰椎盘膨出会自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出有可能会自愈。腰椎盘膨出的发病原理主要是由于腰椎椎体相互之间的果冻状物

腰椎盘膨出能热敷吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎盘膨出能热敷,热敷有助于改善腰椎盘膨出的疼痛感,并且热敷还具有活血化瘀的作用

腰椎盘膨出会导致腿麻吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出可能会导致腿麻,还有可能会导致腰痛的情况,腰椎间盘膨出通常是由于过度劳

腰椎盘膨出能打羽毛球吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出最好不要打羽毛球,因为在打羽毛球的时候,很有可能会导致腰部出现扭动以及

腰椎盘膨出可以跳绳吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎盘膨出一般可以跳绳,适当的跳绳并不会对腰间盘膨出带来影响,并且还能够起到提高

腰椎盘膨出是缺钙引起的吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎盘膨出一般不是缺钙引起的,腰椎盘膨出通常是由于遗传的因素,还有可能是长时间过

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