脾虚湿气重吃什么水果

未知,0岁 2020-09-25

病情描述:脾虚湿气重吃什么水果

脾虚湿气重吃的水果有西瓜或者苹果等凉性水果。因为这些水果中含有一定量的维生素或者糖分等营养成分,能去除湿气。另外,患者在饮食上还要注意多摄入清淡的饮食,比如小米粥或者红豆薏米粥、冬瓜虾仁粥等,都能去除湿气。所以患者可以多摄入这些食物,还可以去除湿气带来的水肿或者肥胖等。此外,患者还要注意观察自身的症状。

2020-09-26

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