女生痛经了应该怎么办?

女,22岁 2019-04-08

病情描述:以前不会痛经,后来经前吃了冰冷食物后的每个月都会痛经,女生痛经了应该怎么办?

痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛等,治疗与缓解方法:买红糖,加入几片生姜,加水和红糖,把它们煮沸了,可以缓解痛经的。用开水煮红花泡脚,促进血液流通。准备一个热水袋,放在小肚子那里,可以有效缓解疼痛。勿吃寒性水果。如果实在是痛得很厉害,可以去正规医院检查诊断,检查一下是否有器质性的问题,可以在医生的指导根据病因吃些药。保持阴道清洁,经期卫生。注意好好休息,别太劳累,忌食辛辣、过冷、过热等刺激性的东西。例假期间多休息,睡觉休息也是不错的方法缓解痛经。在小腹上顺时针揉也可以有效缓解痛经。勿洗头,勿洗澡。经期抵抗力低防止着凉感冒。

2019-04-08

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