生津止渴可以吃什么

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:生津止渴可以吃什么

生津止渴可以吃一些苦瓜、桃子、西瓜、蜂蜜、乌梅、杨梅,这些食物具有生津止渴的效果。在平时要多喝一些温热水,每天的饮水量不能低于1500毫升,能够促进血液循环,增强体质。同时要调理好饮食,不要吃油腻性食物,比如油炸食品、烧烤,以免对病情造成不良影响。刺激辛辣的食物也要减少食用,可以多吃一些清淡的粥、面条、疙瘩汤。

2020-11-03

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