生津止渴的水果有哪些

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:生津止渴的水果有哪些

生津止渴的水果有很多,比如梨、苹果、桃、西瓜、橙子、香蕉等,都可以起到很好的生津止渴、润肠通便、清热解毒的功效,而且里面所含有的维生素和矿物质等成分,还可以帮助食物的消化和吸收,改善便秘,预防一些疾病的产生。除此之外很多食物也会达到生津止渴的作用,比如苦瓜、莲藕、银耳。建议患者在日常生活中最好不要吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,多喝水。

2020-11-03

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