吃年糕会便秘吗

男,26岁 2021-04-29

病情描述:我平时特别的喜欢吃炒年糕,每天下班之后我总会吃一些,但是我很担心会出现便秘的情况,吃年糕会便秘吗?

吃年糕有可能会便秘。

因为年糕是由糯米制作而成的,性质比较黏腻并且不容易被消化,如果在平时的生活当中有过量吃年糕的情况,可能会使胃肠蠕动的速度变慢,不仅会出现腹胀的情况,也有可能会引起便秘。

可以在平时的生活当中,多吃一些含膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜,能够帮助改善便秘的症状,平时也需要保持足够的饮水量。

2021-04-29

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