血压低吃什么水果补

未知,0岁 2020-09-30

病情描述:血压低吃什么水果补

血压低可以适当多吃些桂圆、樱桃、枸杞、杨梅、柑橘等,这些水果所含的铁以及铜等造血元素都比较丰富,对低血压会有一定的改善作用。除此之外,也可以适当多吃些蜂王浆,因为蜂王浆营养价值比较高,有助于改善体质。低血压的人吃水果时要选择当季的新鲜的水果,而且要将其清洗干净。还要避免吃的过多,以免刺激肠胃,导致肠胃不适。

2020-09-30

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