低血压禁忌吃什么水果

女,28岁 2019-03-02

病情描述:医生,您好,我前段时间去医院检查出来低血压较高,非常担心,不知道饮食方面有什么禁忌,我想知道低血压禁忌吃什么水果?

医生说,如果血压在正常范围内,一般没有大问题,也没有必要太担心。注意饮食中的均衡营养,多吃富含蛋白质的食物、水果和蔬菜、豆制品,多喝开水。莲子、龙眼、红枣、桑椹等具有高血压促进作用的食品。冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、葵花籽等具有抗高血压作用的食品。一般水果通常都可以食用。血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品,等等。血压低,还要健补肾脾。脾肾不合,心血自亏。可以多食利脾健胃食物,比如山药、芡实、薏米、茯苓,此四味是补脾圣品组合。

2019-03-02

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