吃粽子是不是容易发胖

早上吃粽子会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不会，有的人还会选择在早上吃粽子，起到消化的作用。粽子里边包含了糯米的成分，粽子

粽子是不容易消化的食物吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

粽子属于不容易消化的食物，很可能会加重肠胃道的负担，引起胃部出现疼痛不适，可能还

甜粽子吃了容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

甜粽子吃了是容易发胖的。粽子的主要成分是糯米，100克糯米的热量大约是348卡，

甜粽子吃了容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

甜粽子吃了容易发胖。甜粽子通常含有较高的糖分和热量，尤其是内馅中添加了红豆沙、糖

小孩吃粽子容易消化不良吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

小孩吃粽子是容易引起消化不良的。粽子一般都是用糯米制成的，糯米粘性比较大，容易引

吃饼容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃饼容易发胖。因为饼的主要成分是面粉，面粉是由小麦做成的，面食食用过多常会引起发

红豆粽子怎么吃容易消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

红豆粽子在吃的时候只能够吃一个，并且吃完之后可以适当的搭配蔬菜，这样会更容易消化

早餐吃两个粽子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

只是偶尔早餐吃两个粽子是不会因此发胖的，但是这样的也是如果长期坚持，就有一定的可

小孩吃粽子容易消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

小孩吃粽子确实容易出现消化不良的情况。粽子通常由糯米制成，糯米的粘性较大，消化较

吃粽子是不是容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃粽子确实容易发胖。粽子的主要成分是糯米，糯米含有较高的淀粉，热量相对较高，尤其