甜粽子吃了容易发胖吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:甜粽子吃了容易发胖吗

甜粽子吃了是容易发胖的。粽子的主要成分是糯米,100克糯米的热量大约是348卡,把糯米包成粽子以后,热量大约是每100克200卡热量。这和普通的馒头米饭是相似的,所以说如果粽子吃多了,会导致发胖。平时吃粽子时时候应该要注意适量的吃,避免吃的太多,粽子的主要成分是糯米,糯米比较难以消化,吃的太多不仅会长胖,而且容易出现消化不良。

2020-06-29

相关问答

早上吃粽子会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不会,有的人还会选择在早上吃粽子,起到消化的作用。粽子里边包含了糯米的成分,粽子

李干吃了容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

李干吃了并不容易导致人体发胖。李干是将李子脱水晾晒之后制作而成的一种干果类食物,

甜粽子吃了牙齿疼怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃了甜粽子牙疼,就不要在吃了,甜性食品容易产酸,酸性物质腐蚀牙齿引发牙疼。如果疼

甜粥和咸粥哪个容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

甜粥和咸粥一般可能会造成发胖。如果是适当的喝甜粥或者是咸粥的话,是不会引起发胖的

吃粽子是不是容易发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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吃了睡容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃了睡通常容易发胖,在吃饱后如果不运动就睡觉,就有可能会导致食物在体内无法排出,

肉粽子和甜粽子哪个热量比较高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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甜的粽子跟肉粽子哪个热量高

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

甜粽子比瘦肉粽子热量高,甜粽子里边含有的能量比较多,容易导致肥胖,也容易引起不消

早餐吃两个粽子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

只是偶尔早餐吃两个粽子是不会因此发胖的,但是这样的也是如果长期坚持,就有一定的可

为什么吃了甜粽子胃反酸

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃了甜的粽子出现反酸的症状,是因为胃酸反流导致的,说明本身就有胃病,特别是反流性

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