女性虚寒体质适合喝什么茶?

女,26岁 2019-03-26

病情描述:医生您好,我一直在冬天的时候就是会手脚冰凉的,有的时候晚上泡脚之后还会不好,睡眠不好,睡觉之后就会总去厕所,请问一下女性虚寒体质适合喝什么茶?我应该怎么做?

您好朋友,根据您的症状,您是属于虚寒体质,也就是阳虚体质,需要配合温补肾阳食物药物调理。您好朋友,根据您的症状,建议您注意休息保暖,平时饮食多吃牛羊肉韭菜温阳,禁生冷刺激食物,平时可以多喝普洱,普洱茶有生熟之分,生茶汤色偏绿,新制生茶味苦性刻,对于胃不好的人或体质虚寒的人来讲不太适合。而熟茶经过了发酵工艺,一此地工茶或老茶也经过较充分的后发酵,茶性温和,体质虚寒的人适当喝喝这些茶,对身体还是有益处的。

2019-03-26

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