减肥可以喝无糖拿铁吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥可以喝无糖拿铁吗

减肥期间是可以喝少量的无糖拿铁的。虽然是无糖拿铁,但热量还是略高,所以不建议多喝。但喝咖啡是对运动有帮助的。如果在喝完咖啡后半小时做运动的话,燃脂效率能够提高很多。要减肥除了要运动,还要进行合理的控制饮食,做到多吃绿色蔬菜和新鲜的水果,不吃油腻和甜腻的食品,适当的补充奶和奶制品。合理运动和控制饮食相结合,坚持下去减肥就会有效果。

2020-05-23

相关问答

为什么减肥不让喝拿铁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间其实也是可以拿铁喝咖啡的,但喝咖啡的时候尽量不要喝的太多。拿铁也是属于咖

孕妇可以喝拿铁咖啡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇一般情况下可以喝拿铁咖啡,但是在喝拿铁咖啡的时候不要喝的过量,拿铁咖啡里面还

喝无糖拿铁咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝无糖拿铁咖啡是不会起到减肥效果的,因为无糖拿铁咖啡中虽然不含糖,但是奶制品所占

减肥能喝无糖可乐吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间是可以喝无糖可乐的,因为无糖可乐是一种低热量的饮料,通常不会引起减肥的人

减肥可以喝自制无糖奶茶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以喝自制无糖奶茶,以免增加体重。自制无糖奶茶里虽然没有添加糖,但是其热

无糖可乐减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不要喝这些无糖可乐,无糖可乐并不是真正的无糖,它的含糖量还是在0.5克以

无糖拿铁减肥的人可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一般可以喝无糖拿铁,适量饮用拿铁通常可以补充蛋白质以及氨基酸,而且还能够

无糖百事可乐减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无糖百事可乐减肥的时候也是不可以喝的,可乐里面的碳酸成分是比较高的。减肥的时候只

减肥可以喝无糖碳酸饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议患者喝无糖碳酸饮料,如果患者喝无糖碳酸饮料的话,可能会对减肥造成一定的

减肥能喝无糖可乐吗

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一般是不建议喝无糖可乐的,这种类型的可乐虽然里面没含有糖分,但是碳酸含量是比

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