减肥可不可以吃苕粉
未知,0岁 2020-05-17
病情描述:减肥可不可以吃苕粉
减肥时是可以吃苕粉的。苕粉是将红薯研磨制作而成的一种粉条类制品,它的主要成分为淀粉,但是却不含有脂肪和胆固醇,适当的吃可以促进肠道蠕动,促进肠道中粪便的排出,因此具有通便瘦身的作用。但是如果减肥期间苕粉摄入过多,体内的葡萄糖就会存在量比较多,而对减肥效果造成影响,因此在减肥期间,能够适量的吃苕粉,而不能够经常大量吃。
2020-05-27
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