一个月吃代餐会瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个月吃代餐瘦多少要取决于自己体质。代餐其实就是要把平常正餐的食物给取代。因为代

代餐粉代替晚餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但餐粉是一种低热量低碳水化合物，低脂肪高蛋白的食物，

代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉是可以减肥的，但是还是应当控制其他食物的摄入，以免摄入过多的热量，影响减肥

代餐粉代晚餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但前提是一天摄入的热量总量不要过大，如果只是晚餐用代

吃代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐粉是可以减肥的。不过在减肥期间也要注意其他食物热量的摄入，因为减肥的基础原

奶昔代餐粉真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶昔代餐粉一般是可以帮助减肥者减肥的，不过只通过奶昔代餐粉来进行减肥的方式，一般

青少年可以吃减肥代餐粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青少年可以吃一定量的代餐粉来，有助于减肥。不过代餐粉对身体有一定的害处，由于代餐

晚餐吃代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐吃代餐粉可以减肥。代餐粉是由一些果蔬，蛋白食物组成的，所以自身营养就会达到均

159代餐粉可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉减肥的话会有一定的减肥效果，但是不建议代餐粉减肥，如果长期的喝代餐粉减肥的

代餐粉减肥可以吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

代餐粉是一种低热量、低碳水化合物，低脂肪、高蛋白的减肥产品，它以谷类、豆类、薯类