紫薯面条减肥吗

每天吃紫薯能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

紫薯对于减肥是有一定帮助的。因为紫薯属于粗粮类食品，里面的热量和脂肪含量都比较低

减肥可以吃紫薯面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

需要减肥的人群，在减肥期间可以吃紫薯面条。因为紫薯面条属于杂粮面，紫薯是粗纤维的

紫薯面能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯面并不能起到减肥的作用，虽然紫薯中含有大量的膳食纤维，能够增加饱腹感，从而可

紫薯面适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯面一般适合减肥的人吃。身体肥胖通常是因为长期吃过于油腻的食物导致的，也有可

吃紫薯可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。吃紫薯对身体好处特别大，不仅有抗癌的功效，还能

吃紫薯面包可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃紫薯面包对于减肥有一定的促进效果。紫薯本身含有大量的淀粉，可以代替一些肉类，适

蒸紫薯减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸紫薯是可以起到减肥效果的。因为紫薯的热量很低，吃了以后又有很强的饱腹感，所以无

紫薯代餐面包能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯代餐面包是具有减肥作用的。紫薯代餐面包主要是使用紫薯和全麦面粉制作成的一种面

紫薯有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯有利于减肥，紫薯是减肥比较合适的食品，因为紫薯里面含有的纤维素比较的多，能够

紫薯馒头减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯馒头是有助于减肥的，但是不建议多吃，不能只靠吃紫薯馒头来减肥。紫薯馒头相比普