喝减肥咖啡会对身体产生副作用吗

女,26岁 2019-04-06

病情描述:经常看到电视广告里说喝他们的减肥咖啡可以减肥,想问是真的吗,会对身体产生什么副作用吗?

适量地饮用咖啡是有利于人体健康的,通常人体每天可以消耗将近五百至六百毫升的咖啡,不超过这个范围问题不大。咖啡之所以能减肥,是由于咖啡因有很好的泌尿功效,它可以帮助水肿型肥胖人群,有效的起到减肥的功效。但如果长期利用喝咖啡减肥,会导致咖啡因摄取过量,导致骨质流失,同时对骨量的保存会有不利的影响。尤其是对女性而言,经常喝咖啡,还有可能会增加更年期发生骨质疏松的几率,而且减肥咖啡中经常被放入一些不安全的减肥药成分,尽量还是避免,最好通过运动来减肥。

2019-04-06

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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