脖子落枕了怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脖子落枕一般是睡觉姿势不对或者睡觉时间过长，建议不要长期低头和保持一个姿势，工作

落枕了脖子痛怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于落枕是很常见的一个问题，多半是由于睡姿不正导致的如果落枕怎么治疗？ 第一种

脖子落枕可以运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕通常是可以运动，可以适当做一些有氧运动，但是不建议做剧烈的运动，如果在短

落枕可以强行扭脖子吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

落枕不可以强行扭脖子，如果强行扭脖子会对颈椎造成损害，诱发出现其他不适。落枕主要

落枕脖子疼怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

落枕脖子疼通常可以采用局部热敷和针灸的方法进行改善，能够起到促进血液循环和舒筋通

脖子落枕可以按摩吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

脖子落枕通常可以按摩。通过按摩的方式能够促进局部血液循环，可以缓解落枕引起不适的

脖子落枕可以用筋膜枪吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脖子落枕可以使用筋膜枪。脖子落枕可能是睡眠姿势不当或者是受凉受寒造成的，会导致

脖子落枕怎么治

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脖子落枕可以通过服用洛索洛芬娜钠和乙哌立松片进行治疗。也可以通过按摩和热敷的方法

脖子筋疼怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脖子筋疼怎么办和病因有关。如果是筋膜炎引起的患者，只要服用头孢或者布洛芬等抗炎

睡落枕了脖子痛如何缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡落枕脖子痛可以进行热敷、贴膏药、按摩等方法进行缓解。睡落枕多半是睡觉姿势不正