男,24岁 2019-03-04
病情描述:手淫时间很长了,现在感觉自己的状态很差。想咨询一下如何才能治疗手淫?
首先手淫是不一定需要戒除的,手淫是青少年发泄性欲的一种正常方式,只要掌握好度,对身体一般是没有影响的。这种情况是不需要戒除的,当然如果是出现手淫过频的情况,会引起肾虚,影响到身心健康损害。需要戒除手淫或减少手淫次数的,首先要正确认识手淫的危害,因为过度手淫可以影响精神状态,影响身体的发育。还有可能会影响到性欲,出现性功能障碍的情况,一般建议手淫的频次控制在每周1到2次,将精力转移在生活学习或者工作上。
2019-03-04
我如何去治疗手淫?
手淫的控制取决于一个人的意志力,减少性冲动,转移注意力,做更多的体育锻炼和培养其
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