2025-05-27
来月经前胸胀是常见的经前综合征表现,主要由激素波动引起。
月经周期中,排卵后雌激素水平下降而孕激素升高,这种变化会刺激乳腺组织增生和水分潴留,导致乳房胀痛或敏感。部分女性还可能伴随乳房硬结或触痛,通常月经来潮后激素回落,症状自然缓解。
若胀痛严重或持续不缓解,需警惕乳腺增生等病理情况,建议减少咖啡因、高盐饮食摄入,穿戴宽松内衣,并通过热敷缓解不适。若伴随异常肿块、溢液或剧烈疼痛,应及时就医排查乳腺疾病。日常保持情绪稳定也有助于减轻症状。
2025-05-27
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