红心火龙果有哪些营养价值
男，20岁 2019-03-05
病情描述：医生，您好，我想问一下红心火龙果的营养价值有哪些。
红心火龙果有很多营养价值，如下：一、红心火龙果是一种含有丰富碳水化合物的水果，碳水化合物是构成机体的重要物质，有利于储存和提供热能，是维持大脑功能必须的来源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒并增强肠道功能。二、红心火龙果含有丰富的维生素c，维生素c具有保护牙齿健康、预防动脉硬化、清除自由基、防癌、保护细胞解毒、保护肝脏、提高免疫力应激能力等作用。三、红心火龙果富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，并且是白血球和抗体的主要组成成分，有提高免疫力的作用。四、红心火龙果中含有丰富的花青素，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能够有效地防止血管硬化，从而阻止心脏病发作和血凝块而形成的脑中风。还能对抗自由基，有效抗衰老，同时还能提高对脑细胞变性的预防，预防痴呆症的发生。五、红心火龙果可以保护胃壁，同时还具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌、促进胃肠消化等功效。所以多吃一些新鲜的水果对我们身体有很多好处，红心火龙果就是一个不错的选择。
2019-03-05
宝宝吃红心火龙果好吗
顾倩
副主任医师 池州市人民医院
火龙果中含有丰富的营养成分，特别是维生素以及矿物质的含量比较高，食用以后，可以很
红心火龙果能减肥吗
刘加宁
副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
红心火龙果能起到减肥的作用。红心火龙果营养价值较高，含有丰富的花青素、维生素、矿
吃红心火龙果会黑便吗
李锦亮
副主任医师 潍坊市妇幼保健院
吃红心火龙果是可能会拉黑便的。红心火龙果含有大量的花青素，所含的铁元素也比较丰富
哺乳期可以吃红心火龙果吗
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
哺乳期可以吃红心火龙果，因为红心火龙果里面的营养比较丰富，含有丰富的花青素，可以
宝宝吃红心火龙果小便会变红吗
石计朋
副主任医师 新乡医学院第一附属医院
火龙果具有很高的营养价值，有白心和红心两种。红心火龙果更甜一点，更受小宝宝欢迎，
红心火龙果的营养价值是什么
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
红心火龙果的营养价值很高。里面含有丰富的维生素，膳食纤维等很多营养物质，运用与储
吃红心火龙果可以降火吗
李锦亮
副主任医师 潍坊市妇幼保健院
吃红心火龙果可以起到降火的作用，因为红心火龙果属于寒凉性的水果，所以是有助于降火
吃红心火龙果的好处有哪些
李锦亮
副主任医师 潍坊市妇幼保健院
吃红心火龙果常见的好处有：1、预防便秘，红心果所含的膳食纤维比较丰富，可以促进胃
红心火龙果能减肥吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
红心火龙果是可以减肥的，在减肥期间多吃一些红心火龙果还是比较好的，因为火龙果也不
红心火龙果多吃好吗
潘宇
副主任医师 广西壮族自治区人民医院
红心火龙果营养价值比较高，含有大量的维c，吃红心火龙果的话可以补充体内缺少的微量
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