女,37岁 2019-02-05
病情描述:我儿子就是不爱吃饭,就喜欢吃零食。儿子不爱吃饭怎么办?
你好,就你所描述的这种情况来看,多是由于饮食不规律,食用过多零食所引起的可能性比较大。儿子不爱吃饭1、确定零食供应计划。大家都知道现在的零食色香味视觉,各种都非常地极具诱惑力,孩子爱吃也是很正常的,就是说家长要想清楚,是所有的零食都不可以给孩子吃吗?还是说某一种种类的可以给孩子吃,某一种种类的不可以给孩子吃?还是说一天规定多少的量,或者一个星期去采购一次?2、和善坚定地执行规则。当家长想清楚规则是什么的时候,家长需要告诉孩子,和善而坚定地坚持给孩子定的这个规则。3、不要随意增加零食量。千万不要孩子吵一吵闹一闹,就多给孩子一个糖,不要等孩子一声都没说要吃,家长还主动去给孩子吃零食,杜绝了这两种方式,孩子吃零食这个习惯是可以养成的。4、明确配额,制定规则,养成习惯,耐心沟通。但是需要家长多花一些耐心,多和孩子去沟通规则的制定,只要父母想清楚给孩子提供什么样的零食,其实这个问题是很容易解决的。
2019-02-05
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