男,24岁 2019-03-04
病情描述:我爸爸他去医院检查出他有高血压这种情况,不过他是比较轻微的,还不算是很严重,我最近有带她在家里调养身体,希望了解多一些这方面的知识。请问轻微高血压要不要紧?应该注意点什么?
轻度高血压是最轻的高血压类型,只是一种轻度疾病。不应该考虑到这一点。只要你注意饮食控制,多锻炼,限制钠和水的摄入,它通常可以缓解。这种情况可以通过少吃盐、少吃油腻的食物、多锻炼和定期检查来缓解,看看是否能恢复正常。如果饮食和运动的控制恢复正常,就不需要药物治疗。饮食上注意食物不要太咸,健康成年人每天的盐摄入量不应超过6克。食物不宜太油腻,避免蛋黄、动物脏腑、鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物摄入。食物不应该太甜,最好不要吃或少吃饼干、油炸蛋糕、奶油蛋糕、巧克力、牛奶冰淇淋等。 希望可以帮助到你。
2019-03-04
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