减肥需要吃钙片吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥需要吃钙片吗

减肥需要吃钙片。钙片儿可以有效的促进体内骨头吸收一定量的钙质,减肥过程中要多出去进行户外活动,晒晒太阳,这样有利于体内吸收更多的钙质,有助于增强骨质的强度,避免营养不良诱发骨质疏松症和骨折等病症。同时减肥的过程中要注意结合运动和饮食两方面才可以,运动一般要有氧运动为主,饮食方面要尽量均衡多吃一些蔬菜水果。

2020-05-22

相关问答

吃钙片有助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃钙片通常并不能起到帮助减肥的作用,吃钙片主要是可以起到补钙的作用,并且有助于预

减肥需要吃维生素片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥需要吃维生素片,在减肥的时候适当的补充身体里面的维生素,可以预防皮肤出现干燥

减肥药和钙片有冲突吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般减肥药和钙片没有冲突,减肥药是促进体内脂肪燃烧的,钙片是补充钙元素的。骨质疏

减肥需要补钙吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果身体内缺乏钙物质减肥的时候是需要补钙的,可以吃钙片或者喝钙剂,钙缺乏不是太多

减肥可以吃什么钙片好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃任何牌子的钙片都可以,大体来说钙片的有效成分都是差不多的,只是每个牌子

减肥吃钙片有影响吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候吃钙片有影响,补钙可以帮助减肥。因为补钙能够促进脂肪的分解,当身体缺钙

减肥时可以吃钙片和维生素片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是可以吃钙片和维生素片的,因为钙片和维生素片能够很有效的补充自身所需的

减肥用吃维生素和钙片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是需要吃维生素和钙片的。因为人在减肥的时候,在饮食上会有所控制,摄入的营养会

骨折需要吃钙片吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

骨折是需要吃钙片的。患者骨折了,是需要服用钙片的,因为在骨折后期,钙片可以促进

哺乳期需要吃钙片吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

哺乳期有可能需要吃钙片。如果并没有出现明显的缺钙症状,通常是不需要吃钙片的,可以

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