腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些

男,0岁 2020-03-17

病情描述:腰椎间盘突出的饮食禁忌有哪些

腰椎间盘突出的患者饮食上宜清淡,不宜吃刺激性食物。忌食生冷、油腻食物。多饮水,多吃一些含钙量高的食物。如牛奶、奶制品、虾皮、海带等,注意营养结构。

多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果,防止便秘。便秘时,不可用力排便,防止症状复发。戒烟,香烟中的有害物质影响椎间盘代谢,加速椎间盘退化,容易诱发腰椎间盘突出。感谢大家的收听。

2020-03-17

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