为什么来月经前感觉胸胀

2025-05-27

月经前感觉胸胀是常见的生理现象，主要与体内激素水平变化有关。

在月经周期中，排卵后雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生和充血，导致乳房胀痛或敏感。激素波动也可能引起水钠潴留，使乳房组织轻微水肿，进一步加重胀感。这些症状通常在月经来潮后随着激素回落而缓解。

若胸胀伴随异常肿块、持续疼痛或乳头溢液，建议就医排查乳腺疾病。日常可通过减少咖啡因、盐分摄入，穿戴舒适内衣，适度热敷或按摩缓解不适。保持规律作息和适度运动也有助于调节激素平衡，减轻经前不适。

2025-05-27

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