发育期的孩子可以拉伸吗

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:发育期的孩子可以拉伸吗

发育期的孩子是可以做一些拉伸运动的,因为拉伸运动有助于孩子长高,而且可以增加动作的柔韧性和收缩肌肉的力量,还可以起到降低神经和肌肉兴奋性的作用,但是不能做一些剧烈的运动。另外在发育期的孩子一定要调整好自己的生活作息习惯,保证充足的睡眠,少喝一些碳酸饮料,可以有效的防止钙质的流失,平时多吃一些含钙量比较高的食物,以及一些新鲜的蔬菜和水果。

2020-05-27

相关问答

女孩发育期能吃鸡公吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

女孩发育期可以吃鸡公,这个对孩子的正常发育没有太大的影响。对于发育期的女孩子,可

13岁孩子发育期应该怎么教

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

13岁孩子发育期应该多跟孩子沟通,跟孩子交朋友,让孩子把内心的话说出来,了解孩子

发育期的孩子晚上能吃宵夜吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

发育期的孩子晚上最好不要吃宵夜。因为晚上活动量比较少,如果吃了宵夜不消化容易对胃

发育期孩子怎么炖小公鸡好

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

发育期的孩子吃炖小公鸡应当以清炖为主。小公鸡营养丰富,含有大量的蛋白质和氨基酸,

发育期的男孩可以吃生蚝吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

发育期的孩子是可以吃生蚝的,生蚝是一种非常名贵的海鲜,营养价值也是非常高的,能够

发育期14男孩可以吃童子鸡吗?

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

发育期14岁男孩是可以吃童子鸡的。童子鸡的蛋白质含量很高,并且特别容易被人体消化

发育期男孩子可以吃哈士蟆吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

发育期的男孩可以少量的吃哈士蟆。哈士蟆含有多种矿物质、维生素、微量元素,这些微量

发育期女孩可以吃葛粉吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

发育期女孩子最好不要随便吃葛粉,以免有副作用产生,引起身体激素的分泌失衡。葛粉比

发育期的女孩可以吃童子鸡吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

发育期的女孩儿是可以吃童子鸡的。童子鸡比老鸡的营养价值更高,更容易吸收,并且可以

女孩子在发育时期可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女孩子在发育期最好不要减肥,防止会影响到身体的发育,如果体重严重超标需要控制好体

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据