山药是上火的还是清火的

铁棍山药熬粥是上火还是清火?

张月美 主任医师  济宁市中医院

考虑铁棍山药熬粥，应该是具有清火的效果的，应该不会让人吃了以后发生上火情况的。所

白茶清火还是上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

白茶是清火的而不是上火的。茶叶上不上火要根据茶叶本身的属性决定。如果是热性的茶喝

排骨汤是上火还是清火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

排骨汤是清火的，具有一定的降火效果，如果平时生活中出现口舌生疮、咽喉肿痛的现象，

海带上火还是清火

张月美 主任医师  济宁市中医院

海带吃了不会上火，反而清火。海带是凉性的食物，它本身就带有消炎去炎的作用，还有退

冰糖柑是清火的还是上火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

冰糖柑是常见的水果之一，具有清火的作用，冰糖柑的属性是凉性的，所以食用以后不会引

蚝油吃了清火还是上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

蚝油吃了不会清火也不会上火。蚝油只是一种做饭调菜的常用佐料，没有药理作用，只能是

燕窝是清火的还是上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

燕窝不能用来清火，同时也不会上火，燕窝是滋养类食物，是比较昂贵一种补品，营养价值

海带是上火的还是清火的

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

海带吃了不会上火，反而清火。海带是凉性的食物，它本身就带有消炎去炎的作用，还有退

酸奶是清火还是上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸奶不会引起上火，也不会清火，酸奶虽然营养价值非常高，但是如果在腹泻腹胀的情况下

蒜苗上火还是去火

张月美 主任医师  济宁市中医院

蒜苗可能会引起上火，没有去火的功效，如果经常上火的人最好少吃蒜苗。经常上火可以用