胖人容易减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胖人一般的情况下是不容易减肥的，但是最重要的还是要根据个人的体质有一定关系。有的

人胖转圈能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人胖单纯只是通过转圈是无法减肥的。人体减肥需要体内的脂肪转化为热量代谢，这样才能

便秘会不会变胖

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可能会变胖。便秘都是食物长时间积存于肠道内引起，由于对大便过度的吸收，会引

健身减脂能改善便秘吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

健身减脂在一定程度上可以改善便秘。首先，健身减脂可以提高身体的新陈代谢率，促进

老年人喝益生菌能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

老年人喝益生菌一般能改善便秘，益生菌可以起到促进食物消化的功效，并且还可以调节肠

吃杂粮能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃杂粮能改善便秘。杂粮能够促进肠道蠕动，加快肠胃消化吸收，缓解便秘症状。患有便

便秘不能减肥吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘能减肥，但是需要制定减肥的方法。便秘通常是肠胃功能紊乱造成，如果控制饮食减

便秘喝果汁能改善吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝果汁能改善便秘。果汁里面含有的果胶以及维生素在服用之后可以起到促进肠胃蠕动的

喝减肥茶能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝减肥茶通常是不能改善便秘的。虽然有的减肥茶有一定的泻药作用，但是长期饮用减肥

吃香蕉能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉能改善便秘。香蕉是一种常见的水果，香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进